在工厂上班时腰扭伤，如果符合特定条件，可以认定为工伤。
1.具体来说，职工在工作时间、工作场所内，因为工作原因把腰部扭伤，这符合法律规定的工伤范围。
2.需要注意的是，其他非工作原因导致的腰部扭伤，如个人行为不当或私人恩怨等，则不能认定为工伤。
3.一旦认定为工伤，职工所在单位应及时向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请，以确保职工的合法权益得到保障。
找法网提醒，在工伤认定中，“工作时间”的理解并不仅仅局限于职工在岗位上的具体时间。
1.司法实践中，对于工作时间的认定具有一定的灵活性，会考虑到上下班的合理时间以及特殊情况下的工作时间。
2.工伤认定还明确规定了三种上班时间的例外情况：
(1)包括上下班的合理时间内从事预备性和收尾性工作时遭受意外事故；
(2)上下班的合理路途上发生员工本人非主要责任的交通事故受伤；
(3)以及因公外出期间由于工作原因受伤或意外事故失踪。
参加公司组织的活动受伤，在一定条件下可以认定为工伤。
1.以公司年会为例，虽然年会活动不属于生产经营活动，且与员工的本职工作没有直接关联，但它仍然属于单位行为的一种，是加强员工间沟通、增强企业凝聚力、提高工作效率的重要方式。
2.年会的表演舞台可以视为工作地点，年会期间也可以视为工作时间。所以，如果员工在参加公司年会并表演节目时受伤，且受伤原因与工作有一定的关联性，那么该受伤情况可以认定为工伤。
