值班和标准意义上的加班是有重大差别的。标准意义上的加班和正常劳动没有区别，是正常劳动的延续，在劳动形态上具有重复性。而值班并非正常劳动的延续，在形态上与正常劳动也有很大差别，例如，正常劳动是不会允许睡觉的，而值班则通常可以睡觉。
《劳动法》第四十一条规定：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时； 因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。”而值班则没有这个时间限制，经与劳动者协商，用人单位甚至可以安排劳动者全月整夜值班（如当日18时至次日8时），这并不违反劳动法律法规的强制性规定。因此原则上来说，用人单位无需对劳动者的值班支付加班工资。
北京市高级人民法院、北京市劳动争议仲裁委员会《关于劳动争议案件法律适用问题研讨会会议纪要》规定，下列情形中，劳动者要求用人单位支付加班工资的，一般不予支持：
1、用人单位因安全、消防、节假日等需要，安排劳动者从事与本职工作无关的值班任务；
2、用人单位安排劳动者从事与其本职工作有关的值班任务，但值班期间可以休息的。此类规定在相应法院管辖范围内可以作为判案参考，具有较强的指导性。
那么用人单位是否可以随意安排劳动者值班，且无需承担任何责任呢？
也不是，否则对劳动者确实也不公平。一方面，用人单位安排劳动者值班，尤其是较长时间值班，应当支付相应的待遇，如果用人单位拒不支付，劳动者可以要求用人单位适当补偿低于加班工资标准、；另一方面，用人单位安排劳动者值班，尤其是较长时间值班，应当有相应的规章制度，并且值班时间应当具有合理性或征得劳动者同意，否则劳动者可以拒绝值班。
