1.哺乳期单位要求加班时，女职工应首先主动与单位沟通，明确表达自己不加班的想法和立场。
2.根据相关法律法规，女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间，用人单位是不得安排其延长工作时间或加班的，这是为了保障女职工及婴儿的身心健康。
3.若单位无视这一规定，强行要求加班，女职工有权向劳动监察部门投诉。劳动监察部门将依法责令用人单位改正，并可能给予相应的处罚。
4.女职工应了解自己的合法权益，不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，也不得安排其延长工作时间和夜班劳动。
5.《女职工劳动保护特别规定》第九条也进一步强调了这一点，并规定用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间。
1.在哺乳期，女职工是有权拒绝单位加班要求的。这是因为相关法律法规明确规定了女职工在哺乳期间的特殊劳动保护，其中包括不得安排其延长工作时间和夜班劳动。
2.在拒绝加班时，女职工应注意方式方法，尽量通过沟通协商的方式解决，避免与单位产生不必要的矛盾。
3.女职工也应了解自己的权益边界，如上文所述，在某些特殊情况下，如自然灾害、事故抢修等紧急情况下，用人单位要求劳动者加班的，劳动者可能不能拒绝。
找法网提醒，虽然哺乳期女职工有权拒绝单位加班要求，但在某些特定情况下，她们可能不能拒绝。这些情况包括但不限于：
1.发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的。在这种情况下，为了保障劳动者和公众的安全，女职工可能需要配合加班进行紧急处理。
2.生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的。这也是为了保障生产和公众利益，女职工可能需要参与抢修工作。
3.在法定节日和公休假日内工作不能间断，必须连续生产、运输或者营业的。如某些特殊行业或岗位，如电力、交通等，在法定节日和公休假日内可能需要连续工作，以保障公众的正常生活。
4.必须利用法定节日或公休假日的停产期间进行设备检修、保养的。这也是为了保障设备的正常运行和延长使用寿命。
5.为完成国防紧急任务、国家下达的其他紧急生产任务以及法律、行政法规规定的其他情形。在这些情况下，女职工可能需要配合加班，以完成国家和社会的紧急任务。
希望以上内容能对您有所帮助，如果您在哺乳期加班问题上遇到任何困难或疑问，可以寻求专业律师的帮助。
