在合同中，一方有确切的证据表明另一方丧失履行债务能力的，另一方享有不安抗辩权。享有不安抗辩权的一方，在行使不安抗辩权的时候，有以下权利和义务：
１．不安抗辩权人有权终止履行自己的义务；
２．不安抗辩权人负有及时通知对方的义务；
３．对方在合理期限内恢复履行能力或者提供相应担保的，不安抗辩权就消灭了，因为其存在的基础消失了；
４．对方在合理期限内未回复履行能力且未提供适当担保的，中止履行一方享有法定的解除权，可以解除合同；中止履行一方也可以不解除合同，要求对方提前清偿债务（债务加速到期）；如果对方构成了违约的，可要求对方承担违约责任。
《合同法》第六十八条 应当先履行债务的当事人，有确切证据证明对方有下列情形之一的，可以中止履行：
（一）经营状况严重恶化；
（二）转移财产、抽逃资金，以逃避债务；
（三）丧失商业信誉；
（四）有丧失或者可能丧失履行债务能力的其他情形。
当事人没有确切证据中止履行的，应当承担违约责任。
（一）双方当事人因同一双务合同而互负债务。
不安抗辩权为双务合同的效力表现，其成立须双方当事人因同一双务合同而互负债务，并且该两项债务存在对价关系。
（二）后给付义务人的履行能力明显降低，有不能为对待给付的现实危险。
不安抗辩权制度保护先给付义务人是有条件的，只有在后给付义务人有不能为对待给付的现实危险、危及先给付义务人的债权实现时，才能行使不安抗辩权。
所谓后给付义务人的履行能力明显降低，有不能为对待给付的现实危险，包括：其经营状况严重恶化；转移财产、抽逃资金，以逃避债务；谎称有履行能力的欺诈行为；其他丧失或者可能丧失履行能力的情况。
履行能力明显降低，有不能为对待给付的现实危险，须发生在合同成立以后。如果在订立合同时即已经存在，先给付义务人若明知此情而仍然缔约，法律则无必要对其进行特别保护；若不知此情，则可以通过合同无效等制度解决。
（三）有先后的履行顺序，享有不安抗辩权之人为先履行义务的当事人。
（四）先履行义务人必须有充足的证据证明相对人无能力履行债务。
（五）先履行一方的债务已经届满清偿期。
（六）后履行义务未提供相应担保。
（七）中华人民共和国合同法第６８条之规定。
以上就是找法网小编带来的，关于“行使不安抗辩权有哪些权利和义务”的详细解答。作为先履行合同的一方，在享受权利的同时，应当也承担不安抗辩权义务。当事人在行使不安抗辩权之前，应当将中止合同及重新履行的条件告知对方，这样可以防止合同解除的情况发生。
