个人承诺书实际上是一种合同形式，因此，它确实具有法律效力。然而，有效的承诺书需要满足以下三个条件：
1.承诺书必须是当事人真实意愿的反映。这意味着承诺书的内容应当是当事人内心真实意思的表达，而非受到强迫、威胁、利诱或欺骗等不当手段的影响。
2.承诺书不能违反相关法律规定。承诺书的内容必须合法，不能违反法律或行政法规的禁止性规定，否则可能导致承诺书无效。
3.承诺书不能侵犯他人利益。承诺人只能基于自己有权处分的物品或事务进行承诺，不能侵犯他人的合法权益。
4.作出承诺书的当事人具有相应的民事行为能力。
《中华人民共和国民法典》 第一百四十三条
具备下列条件的民事法律行为有效:
(一)行为人具有相应的民事行为能力;
(二)意思表示真实;
(三)不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。
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