机动车驾驶人不得连续驾驶超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。
若违反上述规定驾车的，构成疲劳驾驶，疲劳驾驶可能会造成较为严重的后果，甚至会引发严重的交通事故。
找法网提醒您，驾驶人连续驾驶超过规定时间撞死人的处理是：是否构成交通肇事罪，还要根据责任认定书来判定。如果构成交通肇事罪的，处3年以下有期徒刑或者拘役。
违反交通运输管理法规，因而发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，处3年以下有期徒刑或者拘役。此处所谓“发生重大事故”，是指具有以下情形之一的：
1.死亡一人或者重伤三人以上，负事故全部或者主要责任的;
2.死亡三人以上，负事故同等责任的;
3.造成公共财产或者他人财产直接损失，负事故全部或者主要责任，无能力赔偿数额在三十万元以上的。
如下有效防范驾驶人连续驾驶：
1.开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。
2.科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。
3.注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，建议连续驾驶时长不要超过2小时。
4.长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。
5.避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。
6.若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。
