土地被侵占的，可以直接要求侵占人返还非法侵占的土地；如果侵占人拒不返还，可以到法院起诉追回。土地被征收占用的应当赔偿以下费用：
1.土地补偿费，按照被征收耕地的前3年的平均年产值的6到10倍来进行计算。
2.征收耕地的安置补助费，按照需要安置的农业人口数计算。
3.被征收土地上的附着物和青苗的补助费标准，由省、自治区、直辖市规定。
侵占土地适用诉讼时效。侵占土地的诉讼时效是3年，土地使用权产生侵权纠纷，当事人向人民法院主张权利时，受到诉讼时间地限制。 诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
根据《民法典》第一百八十八条
向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。 诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。 但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护。
找法网提醒您，土地被他人侵占，可以作为原告提出起诉，要写好起诉状。
诉状要有以下内容：
1.双方当事人的基本情况。包括姓名、性别、年龄、民族、工作单位和地址。如是单位应写明单位名称、所在地及法定代表人的姓名、职务。
2.诉讼请求和所依据的事实和理由。写请求法院判决被告停止侵害、排除妨碍、恢复原判、赔偿多少钱等。
3.写明证据和证据来源，证人的姓名和住址。
