在上班可以申请劳动仲裁，但应当在一年的时效期间内申请，同时在职期间因拖欠劳动报酬发生争议的，不受仲裁时效限制。找法网提醒您，申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。
并不是所有发生在劳动者与用人单位间的争议都可以申请劳动争议仲裁。可申请劳动争议仲裁的一般限于下列：
1.因企业开除、除名、辞退职工和职工辞职、自动离职发生的争议;
2.因执行国家有关工资、保险、福利、培训、劳动保护的规定发生的争议;
3.因履行劳动合同发生的争议;
4.法律、法规规定的其他劳动争议。
劳动仲裁立案需要的材料如下：
1.劳动仲裁申请书；
2.申请人的身份证明；
3.证明劳动关系存在的材料，如劳动合同等；
4.被申请人的身份证明。
根据《劳动争议调解仲裁法》第二十八条第一款的规定申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。
第二十九条规定劳动争议仲裁委员会收到仲裁申请之日起五日内，认为符合受理条件的，应当受理，并通知申请人；认为不符合受理条件的，应当书面通知申请人不予受理，并说明理由。对劳动争议仲裁委员会不予受理或者逾期未作出决定的，申请人可以就劳动争议事项向人民法院提起诉讼。
