办理社保转出需要委托书应当写明下列事项：
1.标题“社保转移委托书”；
2.写明委托人和被委托人的基本信息；
3.写明委托事项，委托时间；
4.委托人本人签字并注明日期。
职工社保从原单位转出的流程如下：
1. 职工携带本人身份证、社会保险关系转移申请表等材料到原社保机构打印参保缴费凭证；
2. 再由本人持参保缴费凭证至新就业地社保经办机构按规定提出书面申请；
3. 符合转移接续条件，两社保机构办理社保转移手续。
找法网提醒你，需要的材料有参保人的社保卡、身份证复印件各1份;离职证明、户籍迁出证明、工作调函(三者之一)。
《中华人民共和国社会保险法》第十九条
个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由国务院规定。
是可以的，但劳动关系要转出。如果与原单位终止解除劳动关系，与新单位建立劳动关系并办理用工备案手续，持新单位的劳动用工备案花名册和原单位的企业社会保险费减少表、终止解除劳动合同证明书，到参保地社保经办机构个案补缴原单位欠缴的社会保险费并办理原单位社会保险减员手续后，新单位可以缴纳社会保险费。
