与保险公司的纠纷可以找保险监管部门如银保监会、消费者协会等。
当与保险公司发生纠纷时，首先可以尝试与保险公司直接沟通解决。如果无法达成满意的解决方案，可以寻求更高级别的帮助。具体来说，与保险公司纠纷的解决途径包括但不限于：
1.向保险公司总部投诉：对于分公司或代理点处理不当的情况，可以直接联系保险公司的总部进行投诉。一般来说，总部会更重视客户的反馈，并可能提供更有效的解决方案。
2.向保险监管部门投诉：保险监管部门如银保监会负责监督保险公司的经营行为，保障消费者的合法权益。如果认为保险公司的行为存在违规或不当之处，可以向监管部门投诉。
3.向消费者协会投诉：消费者协会是维护消费者权益的机构，可以为消费者提供法律咨询、调解等帮助。如果与保险公司之间的纠纷无法通过其他途径解决，可以向消费者协会投诉。
找法网提醒您，保险纠纷的诉讼时效根据不同类型的保险而有所不同。具体来说：
1.非寿险的诉讼时效：对于非寿险，如财产保险、意外伤害保险和健康保险等，其诉讼时效一般为2年。
2.人寿保险的诉讼时效：对于人寿保险，包括死亡保险、生存保险和生死两全险等，其诉讼时效相对较长，为5年。同样地，这5年时效从被保险人或受益人知道保险事故发生之日起计算。
3.海上保险的诉讼时效：海上保险的诉讼时效也为2年，但与其他非寿险不同的是，其时效从保险事故发生之日起计算，而非从被保险人或受益人知道保险事故发生之日起计算。
正如前面所述，不同保险类别的诉讼时效存在差异。这主要是因为不同类型的保险在性质、风险和赔偿方式等方面存在区别。
1.非寿险通常涉及的是财产损失或人身伤害等较为直接的损失，因此诉讼时效相对较短。
2.人寿保险则涉及人的生命和健康等更为重大的利益，因此诉讼时效相对较长。
3.海上保险的特殊性也决定了其诉讼时效的特殊性。由于海上风险较大且难以预测和控制，因此海上保险的诉讼时效相对较短，以便及时处理和解决纠纷。
总的来说，了解不同保险类别的诉讼时效对于维护自身权益具有重要意义。在发生保险纠纷时，应根据具体情况及时采取合适的法律手段来维护自己的合法权益。
