当租房者在租赁期内决定不再继续租赁，但房东拒绝退还押金时，可以通过以下途径来解决问题：
1.双方可以尝试通过友好的协商方式解决纠纷。在平等自愿的基础上，通过互谅互让达成和解协议，这通常是解决此类问题的第一步。
2.如果协商无果，可以考虑调解解决。
这通常需要借助人民调解委员会或其他相关组织的主持，在平等、自愿、合法的基础上分清是非、明确责任，并通过摆事实、讲道理的方式促使双方达成协议。
3.如果双方在合同中事先约定了仲裁条款或事后达成了仲裁协议，可以向仲裁机构提出仲裁申请。
仲裁机构将依法审理并作出裁决，该裁决具有法律效力，一方不履行裁决的，另一方可以向人民法院申请强制执行。
4.如果以上途径都无法解决问题，租房者可以选择通过诉讼解决纠纷。依法向人民法院起诉，由法院依法审理并作出判决或裁定。
生效裁判具有强制执行力，一方不履行的，另一方可以向人民法院申请强制执行。
在处理此类问题时，租房者应当注意保留相关证据，如租赁合同、押金收据、通讯记录等，以便在协商、调解、仲裁或诉讼过程中使用。
在租房过程中，押金和保证金是两个不同的概念。
1.押金是为了确保租房者在租赁期间不对房屋造成损害而设置的一种担保金。如果租房者正常履行租赁合同并在租赁关系正常解除后，押金应当予以退还。
2.而保证金则是为了保证合同的履行而设置的担保金。如果租房者不履行租赁合同，保证金可能不予退还。
3.需要注意的是，虽然法律上没有强制规定保证金，但租赁合同的自主性较强，双方可以在不违反法律规定的情况下自由协商确定其他项目的保证金。
4.保证金并不等同于违约金。保证金是对缴纳单方有约制作用的资金，而违约金则是约束双方或多方行为的资金。
因此，在合同中明确区分押金、保证金和违约金是非常重要的。
当租房者遇到押金不退的问题时，可以通过以下途径解决：
1.可以尝试与房东进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。
2.如果协商无果，可以考虑向相关组织或机构申请调解或仲裁。例如，可以向人民调解委员会申请调解，或者根据合同中的仲裁条款向仲裁机构申请仲裁。
3.如果以上途径都无法解决问题，租房者可以选择通过诉讼解决纠纷。在此过程中，租房者应当注意收集并保留相关证据，以便在法庭上使用。
总的来说，处理押金不退的问题需要租房者了解相关法律知识和维权途径，并在遇到问题时及时采取行动维护自己的合法权益。
同时，也建议在签订租赁合同时明确约定押金、保证金和违约金等相关条款，以避免后续纠纷的发生。
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