当您刚刚交了房租但决定不再继续租赁时，能否退回租金取决于多个因素。
1.您需要查看租赁合同中是否有关于中途退租的规定。
（1）如果合同中有明确规定，例如需要提前一个月通知房东并按月租金的200%支付违约金，那么您应当按照合同规定执行。
（2）如果合同中没有明确规定，您可以与房东协商退还剩余租金的问题。
（3）协商过程中，您可以向房东说明自己提前退房的原因，并争取退还部分租金。
2.此外，如果房东一直延迟交付房屋，或者房屋存在质量问题严重影响使用，或者与租赁信息描述不符，您也可以要求房东退房并退还租金。但需要注意的是，在要求退房和退还租金时，您需要确保自己的请求符合相关法律规定，并保留好相关证据。
当您需要协商退租金时，以下是一些建议：
1.优先选择协商解除合同。您可以与房东进行友好沟通，说明自己提前退房的原因和困难，并尝试达成双方都能接受的解决方案。
在协商过程中，您可以提出自己的退租请求，并探讨退还剩余租金的可能性。
2.如果协商不成，您可以考虑以非协商方式解除租房合同。但在此之前，请务必确认发生了法律规定的可以解除合同的情形，如房东延迟交付房屋、房屋存在质量问题等。
同时，您应当谨慎小心，并听取律师的意见以避免纠纷。
3.在协商退租金时，请务必保留好相关证据，如租赁合同、支付凭证、沟通记录等。这些证据将有助于您在需要时证明自己的权益。
在提前解除租房合同时，您需要注意以下事项：
1.请确保您的行为符合合同约定和法律规定。在解除合同前，请务必仔细阅读合同条款并了解相关法律规定，以确保您的行为不会违反合同约定或法律规定。
2.请务必与房东进行充分沟通并达成一致意见。在解除合同前，您需要与房东进行充分沟通并说明自己的原因和困难。同时，您需要与房东达成一致意见并签订解除协议以避免纠纷。
3.请务必保留好相关证据并遵循法律程序办理解除手续。在解除合同后，您需要保留好相关证据并遵循法律程序办理解除手续以确保自己的权益得到保障。
同时，您也需要注意保护个人信息和隐私避免泄露给不法分子带来不必要的麻烦。
提前退租遇到难题？别担心，找法网法律小助手随时为你提供法律建议。点击咨询，让专业律师为你解答疑惑。
