1.协议变更，双方可以先协商，只要双方协商一致，则另一方可以拥有子女的抚养权；
2.诉讼变更，一方应当向人民法院起诉，由人民法院根据调查的事实决定是否同意变更。
找法网提醒您，根据《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。
1.双方基本信息，包括姓名、身份证号、住址等。
2.子女的基本信息，包括姓名、性别、出生日期、身份证号等。
3.双方协商一致，同意变更子女的抚养权。
4.变更后的抚养权安排，包括抚养费的支付方式、探视权等。
5.其他约定事项，如子女教育、医疗等费用的分担等。
1.协议的合法性和有效性：抚养权变更协议应当符合法律规定，内容明确、具体，不得违反法律、法规的强制性规定。
2.充分考虑子女的利益：抚养权变更应当充分考虑子女的利益，包括子女的身心健康、教育、成长等。
3.履行必要的法律程序：抚养权变更需要履行必要的法律程序，如向法院申请、办理公证等。
4.避免变更抚养权后的纠纷：变更抚养权后，双方应当遵守协议内容，履行各自义务，避免发生纠纷。
5.考虑未来可能的变化：抚养权变更应当考虑未来可能的变化，如子女未来可能长大、工作等，需要重新协商抚养权的变更。
