劳动争议仲裁的步骤如下：
1.争议发生后一年内申请仲裁，递交仲裁申诉书；
2.仲裁委员会收到申诉书之日起五日内作出是否受理的决定;
3.仲裁庭开庭五日前书面通知双方当事人；
4.开庭，明确请求，答辩，调查事实，举证质证，辩论，陈述。
5.调解；
6.调解不成，裁决。
找法网提醒您，根据《劳动人事争议仲裁办案规则》第二十九条申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。
仲裁申请书应当载明下列事项：
(一)劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位、住所、通讯地址和联系电话，用人单位的名称、住所、通讯地址、联系电话和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务;
(二)仲裁请求和所根据的事实、理由;
(三)证据和证据来源，证人姓名和住所。
劳动争议仲裁不受理是可以向法院起诉。劳动争议调解组织的调解员应当由公道正派、联系群众、热心调解工作，并具有一定法律知识、政策水平和文化水平的成年公民担任。当事人申请劳动争议调解可以书面申请，也可以口头申请。口头申请的，调解组织应当当场记录申请人基本情况、申请调解的争议事项、理由和时间。调解劳动争议，应当充分听取双方当事人对事实和理由的陈述，耐心疏导，帮助其达成协议。经调解达成协议的，应当制作调解协议书。
以下争议可以申请劳动仲裁：
1.因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；
2.因确认劳动关系发生的争议；
3.因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；
4.因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；
5.法律、法规规定的其他劳动争议。
