起诉书自己写应当记明下列事项：
1.原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；
2.被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；
3.诉讼请求和所根据的事实与理由；
4.证据和证据来源，证人姓名和住所。
找法网提醒您，具体写法参考：首行居中写“起诉书”三个字。次行退两格写原告的姓名、民族、性别、出生日期、身份证号码、工作单位及详细地址、联系电话。下行退两格写被告的姓名、民族、性别、出生日期、身份证号码、工作单位及详细地址、联系电话。下行退两格写事实和理由，详细叙述起诉被告的前因后果。收尾写起诉人，下行跟日期。包括证人，证言，字据等相关证据。
诉状既可以自己写，也可以委托律师写，但是律师作为专业人士，建议由律师来书写。不论由哪一方写诉状都是一样的具有法律效力，诉状的内容应当符合相关法律规定的要求。
提交诉状后多久开庭并没有统一规定，一般由人民法院自行安排。刑事案件一般一个月内要开庭。适用简易程序的民事案件一般一个月内要开庭，适用普通程序的，不公告的一般两个月之内要开庭。要发公告送达起诉书副本传票的，一般是三个多月，到四个月之间要开庭。
