借钱还不起最有效的方法是持相关证据（借条、转账证明、录音、聊天记录等）去人民法院起诉。如果欠款人打了欠条，约定期满后对方再三抵赖不肯还欠款，可以直接凭欠条到法院申请支付令。欠条需满足以下要素：
1.需注明确定的欠款金额。
2.有具体的还款时间和计息方式或其它处理意见。
3.要有明确的欠款人。如果欠条没有明确的还款时间等，可以找欠款人明确协商一下具体的还款时间等，一定要做一个书面的保证书，也可用录音机等将其的承诺录下来。若欠款人在承诺时间到了之后还不肯还清欠款，可以利用这些作为有力的证据向法院起诉。名下没有可供执行的财产而他又拒绝履行法院的生效判决，则他会被纳入失信被执行人名单，甚至有可能会被司法拘留。有能力而拒不执行的情况下，涉嫌拒不执行判决、裁定罪。
借钱不还需要向有管辖权的人民法院提起诉讼。首先，如果借款双方在借款合同中或者是发生纠纷之后以协议方式约定了解决纠纷的管辖法院的，债权人可以向该法院提起诉讼。没有约定管辖法院的，则依照民事诉讼法的规定，由被告住所地或者合同履行地的人民法院管辖，即债权人应当向被告住所地或者合同履行地的人民法院提起诉讼。
借钱不还利息的计算要区分不同的情况：
1.借贷双方对逾期利率有约定的，从其约定。
2.未约定逾期利率或者约定不明的，可以区分不同情况处理：
（1）既未约定借期内的利率，也未约定逾期利率，出借人主张借款人自逾期还款之日起按照年利率6%支付资金占用期间利息的，人民法院应予支持;
（2）约定了借期内的利率但未约定逾期利率，出借人主张借款人自逾期还款之日起按照借期内的利率支付资金占用期间利息的，人民法院应予支持。
找法网提醒，总计超过同期银行利率的4倍的部分，人民法院不予支持。
