解除竞业限制不是必须发通知书，当事人可以通过书面的形式通知，也可以通过短信、电话等形式通知。竞业限制期内，单位可以随时解除竞业限制协议。单位选择解除竞业限制协议的，劳动者无权就解除协议提出异议，更无权要求继续履行。解除竞业限制协议时，劳动者有权要求单位额外支付三个月的竞业限制补偿。找法网提醒，如果单位与劳动者在竞业限制协议中约定单位在竞业限制期内解除竞业限制协议，单位应支付的额外经济补偿高于或低于3个月标准的，最高院民一庭认为，按照合同一般原理，应允许当事人对自己权利进行协商处分，只要是当事人真实意思表示即可。
竞业限制有补偿金，用人单位与负有保守用人单位商业秘密义务的劳动者在竞业限制协议中对经济补偿金的标准、支付形式有约定的，从其约定。因用人单位原因不按协议约定支付经济补偿金，经劳动者要求仍不支付的，劳动者可以解除竞业限制协议。竞业限制协议对经济补偿金的标准、支付形式等未作约定的，劳动者可以要求用人单位支付经济补偿金。双方当事人由此发生争议的，可按劳动争议处理程序解决。
竞业限制适用于下列人员：
1.高级管理人员
公司经理、副经理、财务负责人、上市公司董事会秘书和公司章程规定的其他人员。
2.高级技术人员
高级研究开发人员、技术人员、关键岗位的技术工人等容易接触到商业秘密的人员。
3.其他负有保密义务的人员
其他可能知悉企业商业秘密的人员，如市场销售人员、财会人员、秘书等。
