物权保护的方法有：
1.因物权的归属和内容发生争议的，利害关系人可以请求确认权利。
2.被无权占有人占有不动产或者动产的，权利人可以请求返还原物;不能返还原物或者返还原物后仍有损失的，可以请求损害赔偿。
3.造成不动产或者动产损毁的，权利人可以请求恢复原状;不能恢复原状或恢复原状仍有损失的，可以请求损害赔偿。
4.妨碍行使物权的，权利人可以请求排除妨害。
5.有可能危及行使物权的，权利人可以请求消除危险。
6.侵害物权，造成权利人损害的，权利人可以请求损害赔偿。
物权的保护具有两个特点：
1.物权保护渊源的多元性。物权作为民法的一个理论范畴，尽管是私法的主要内容，但其保护却在整个法律体系的各个部分均有体现，既包括公法对物权的保护，也包括私法对物权的保护。
2.物权保护方式的多样性。物权保护，既可以通过权利受到不法侵害的物权人请求国家公力救济，也可以在特定情形下依私力救济排除他人的不法侵害，保护自己的物权。
找法网提醒您，物权保护的种类有：
1.自物权与他物权
根据物权的权利主体是否是财产所有人，可以把物权分为自物权与他物权。这种分类是对物权进行的最基本分类。
自物权，是指权利人依法对自己所有的物享有的占有、使用、受益、处分的权利。所有权是唯一的自物权种类。
他物权，是指非所有人根据法律或合同的规定，对他人财产享有的物权，也称为限制物权。
2.用益物权与担保物权
根据设立的目的不同，他物权还可以进一步分为用益物权和担保物权。
用益物权，是以物的使用、受益为目的而设立的他物权。如土地承包经营权、建设用地使用权、宅基地使用权等。
担保物权，是以保证债务的履行、债权的实现为目的而设立的物权。如抵押权、质权、留置权等都是担保物权。
