01、律师的案源焦虑

案源问题对于律师而言是一个持续存在的挑战，对于大多数律师来说，他们担忧的是下一个案件的来源；而对于顶尖律师而言，他们关注的是能否找到在一年内带来千万收入的优质案件。

无论踏足哪个社交平台，关于案源焦虑的问题比比皆是：执业一年创收3000元，焦虑到准备注销律师证了；因为没有案源，焦虑到整夜睡不着觉......特别是青年律师中“没案源”“焦虑”“内卷”的状态是普遍现象。

运动、健身，它能让人身心放松，让心境会重新归于平静；美食，认真吃好每一餐，“人间烟火气，最抚凡人心”，美食从不辜负人类，它会让人重新充满力量；看书、学习，不一定是要拘泥于法学理论与实务类的书籍，有时候也可以多看一些如何提升、营销自己的书籍，毕竟修炼了“绝世武功”，还需要参加“华山论剑”，天下人才知道你的厉害。

但无论你怎么缓解焦虑，最终还是要回归问题本身，特别是当眼见月底，却还没签单的时候，脑子里会幽幽的飘过一个声音：

早知道当初就从了，律师费少点就少点吧，好歹有收入；

早知道我当初就该跟进一下这个案子了，而不是一副“爱签不签”的嘴脸；

早知道当初就听劝，学习一下自我营销，懂网络营销的律师能接到更多客源，持续获利，而不懂网络营销的律师，未来势必会被懂网络营销的律师降维打击；

早知道......

可是哪有这么多早知道！

纸上得来终觉浅，觉知此事须躬行啊。

互联网时代，向用户推销自己的方式已经从线下转移到了线上，而毛遂自荐的渠道并没有想象中的那么少，年轻的律师朋友要用业余时间输出分享专业知识，让客户主动联系你找你服务，也需要借助一些有实力、有影响力的平台去曝光，向客户展现自己的专业能力。

要拥抱变化，勇于尝试才是律师开拓案源的“新方式”。小城市也有传播优势，哪怕免费的案件也可以去做，用专业能力赢得当事人的尊重，他人也会以口言相传的方式回报你。

案源积累阶段最关键就在与打造自身的口碑，每个人都要在信息茧房中寻找破茧而出的机会，往往一两个案件就成了你破局的契机，从此走上相对平稳的道路。