第一，从拘留之时起计算刑事拘留的起算时间，有利于法律条文前后适用的统一性。刑事诉讼法第六十四条第二款规定了“拘留后，除有碍侦查或者无法通知的情形以外，应当把拘留的原因和羁押的处所，在二十四小时以内，通知被拘留人的家属或者他的所在单位。”实践中公安机关使用的《拘留通知书》上一般会写到“我局已于x年x月x日x时将涉嫌xx罪的xx刑事拘留”。既然《拘留通知书》注明了拘留开始于x时，按照正常的理解，拘留期间应该从那时起开始计算。
第二，从拘留之时起计算刑事拘留的起算时间，符合公平和保障当事人合法权益的需要。“六部委”《关于刑事诉讼法实施中若干问题的规定》第二十九条规定，“关于刑事诉讼中期间的计算，期间的最后一日为节假日的，以节假日后的第一日为期间届满日期。但对于犯罪嫌疑人、被告人或者罪犯在押期间，应当至期间届满之日为止，不得因节假日而延长在押期限至节假日后的第一日。”此规定保证了在实践中，羁押期不会因假期的原因而延长，体现了最大限度保障当事人合法权益的立法本意。同理，将执行拘留的首日计算在拘留期限内，更有利于体现刑事诉讼法的立法目的，维护在押犯罪嫌疑人的合法权利。
第三，从拘留之时起计算刑事拘留的起算时间，在计算折抵刑期时能够更加准确。根据刑法有关规定，管制、拘役、有期徒刑的刑期，应从判决执行之日起计算;判决执行以前先行羁押的，羁押一日可折抵相应刑期。在计算先行羁押的日期时，是从执行羁押的当日起计算。刑事拘留期间既然可以折抵相应的刑期，“拘留后的三日以内”也应当理解为从执行拘留的某日某时起算。
