严重精神损失怎么定义

严重精神损失是指因侵权行为造成的精神损害后果较为严重，对受害人的心理和精神造成较大的负面影响。
自然人因人身权益遭受侵害而产生的精神痛苦、肉体疼痛或其他精神严重反常情况，发生精神损失的，受害人有权要求侵权方承担精神损害赔偿责任。

《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》 第一条
自然人因下列人格权利遭受非法侵害，向人民法院起诉请求赔偿精神损害的，人民法院应当依法予以受理：
（一）生命权、健康权、身体权；
（二）姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权；
（三）人格尊严权、人身自由权。
违反社会公共利益、社会公德侵害他人隐私或者其他人格利益，受害人以侵权为由向人民法院起诉请求赔偿精神损害的，人民法院应当依法予以受理。
《中华人民共和国民法典》 第一千一百八十三条
侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。