严重精神损害怎么认定

具有下列情况之一的，可以认定为严重精神损害：
（一）受害人因侵权行为造成死亡、残疾或者伤害的；
（二）侵害其他人格、身份权益，造成社会不良影响，或者给受害人的生活造成较大影响的；
（三）因为侵权人的行为使受害人遭受医学上可证明的生理或精神损伤的。

《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》 第一条
自然人因下列人格权利遭受非法侵害，向人民法院起诉请求赔偿精神损害的，人民法院应当依法予以受理：
（一）生命权、健康权、身体权；
（二）姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权；
（三）人格尊严权、人身自由权。
违反社会公共利益、社会公德侵害他人隐私或者其他人格利益，受害人以侵权为由向人民法院起诉请求赔偿精神损害的，人民法院应当依法予以受理。
《中华人民共和国民法典》 第一千一百八十三条
侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。