您好，我原来在苏州园区工作十年，现回到上海，社保关系不能转回吗？到

离开上海了，社保能转移，流程如下：
1、携带证明材料，去当地社保机构，申请出具参保凭证；
2、向新的社保经办机构提出社保关系转移申请。在就职后，由新单位按照规定办理社保关系并办理缴费。
申请时需出具原来的参保凭证，并填写转续申请表；
3、新社保工作机构进行审核。由新社保工作机构审核转续申请表是否符合转续条件。
：《中华人民共和国社会保险法》第四条法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第四条
中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。
个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
第五条
县级以上人民政府将社会保险事业纳入国民经济和社会发展规划。
国家多渠道筹集社会保险资金。县级以上人民政府对社会保险事业给予必要的经费支持。
国家通过税收优惠政策支持社会保险事业。
第六条
国家对社会保险基金实行严格监管。
国务院和省、自治区、直辖市人民政府建立健全社会保险基金监督管理制度，保障社会保险基金安全、有效运行。
县级以上人民政府采取措施，鼓励和支持社会各方面参与社会保险基金的监督。
异地参保了，办理方法有哪些
1、如果参保地属于发卡地的异地，那么可以在参保地办理挂失并补卡，就可以使用了；
2、如果参保地是发卡地的省内异地，那么可以将社保关系转移到参保地，若发卡银行是合作金融机构，则社保卡可以使用。

法律分析： 社保关系转移流程：
1、当你要离开这个城市，且肯定不会再回到这个城市就业的时候，可以到当地社保经办机构领取一张你的参保凭证，凭证主要记录三项关键的信息：一是你在当地参保的起始时间，二是你实际缴费的月数，三是你在本地参保起见个人账户的全部存储额是多少。
2、可以拨打当地社保经办机构的咨询。
3、由本人或者所在单位向新的就业地社保经办机构提出接续申请，其他事情就由当地社保经办机构在规定的时间内来办理就可以了。
4、除了转关系之外，要把前面讲到的个人账户全部存储额的资金，还有单位缴费规定比例的资金要转移到新的就业地，这样整个转移流程就完成了。 以上信息来自快法务，希望可以帮助您，如果您还有疑问可以追问或者登陆快法务平台查看。法律依据：《中华人民共和国社会保险法》
第四条 中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。
个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
第五十八条 用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。
自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。
国家建立全国统一的个人社会保障号码。
个人社会保障号码为公民身份号码。