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请问我近几个月感到有人背地议论我怎办？也不知他们说我啥？很无助想跳楼，能打110吗？
更新时间：2022-01-19 14:38:00
问题描述：
请问我近几个月感到有人背地议论我怎办？心理压力太大，不敢出门，也不知他们说我啥？很无助想跳楼，能打110吗？
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你好，建议先报警进行处理
2022.01.15 14:28:08
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1.多和朋友聊聊天，出去散散步，可以缓解焦虑和压力
2.大家都很忙，忙着工作和学习，忙东忙西，他们可能没有那么多闲工夫议论别人
3.心情低迷情况很严重的话，可以找心理医生倾诉治疗
4.找一件自己感兴趣的事情，让自己忙起来，就不会想东想西了
5.跳楼自杀最是划不来，扪心自问，自己长这么大，就因为别人的几句话（甚至有可能是臆想出来的）就放弃生命，别人无所谓，只有自己受伤值得吗
2022.01.19 14:38:00
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王丽侠律师
服务地区：河南-郑州
你好，没事的，活出自己，嘴长在别人身上，做好自己就行了，
2022.01.15 16:09:59
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