怎样维护家暴后的权益

第一次打是在2012年怀孕6个月因发生口角，我就想开门离开，结果我老公巴掌扇了N下，人脸都肿的不成样，逃也没逃反倒更糟，无力反抗下我拿起刮眉刀割脉了，见其出血他电话他哥哥来送我去医院了，住院一个星期保胎加治疗伤势，当时他家人不打算告诉我家，是 我强制性电话回去，后面我妈妈爸爸都来医院，事情就我老公下跪他们求原谅，我被我家人带回去了，因为6个月有的医院要求老公签字引产就没引掉，后来他又到家里求原谅，我心软原谅了导致后面算不清几次打架了。孩子是女孩，没能如愿他喜欢男孩。3年来因为他怀疑不信任问题吵架是没间断的，我几次谈离婚都是空谈，我自己也没用每次哄完就又为了孩子又舍不得，QQ电话微信不能有男性，即使有女性是我要好的同学都不能过于站我角度，几个要好的女性同学都被他凶过，现在没人敢靠近我。我自己也不敢有朋友，怕朋友因我而受伤，朋友劝伤她没关系只要我幸福就好，讲来都是泪。2015年补办的酒宴，婚宴前期因为我和同学打麻将了他生气离家出走1星期，顾于请柬发出去不想家人丢人我又没用，婚宴那天办的只能说我娘家人生气连他家门都没进吃饭就回去了，他们招待我娘家人不周导致，亲戚也说只要我幸福看不起他们没关系。婚宴完后到了过年，还没过元宵正是春年期间。一次表叔来娘家里做客，我们也在。曾我奶奶过寿宴席上由于表叔小时才看过我长大结婚看到我高兴就搭我肩拍我热情说结婚后还是这么娇小，当场我老公小孩都在，人家就是亲戚热情点，他看到生气，那时就发生争吵后来和好没理会，这次过年表叔他们来我家做客，我给表叔表婶倒茶，他只看到我给表叔倒茶而生气躲房间不出来还摆脸色。我家里亲戚邻居一堆在家里热闹打牌聊天，后来我觉得他无理取闹就在我房间打了他下，结果他马上回击扯到头发打回来还没完。互打后他大声把我妈妈招来，问原因后我妈妈说无理取闹要闹请回去你家。后来他不罢休。我表婶来问，他把 我表婶凶一顿。说你老公摸我老婆我吃醋有什么错，天呐。。我没办法无语我只想钻地缝逃，后来我走开他追来，意思今天是我先动手打他必须我道歉，我没道歉他一个巴掌扇过来，我爸爸见后打他了，由于当场人好多他丢脸，他110报警了。警方来劝后结论是这人无理取闹脑子有点问题就走了，说这么小的事不受理。发生这么大事我一直在家，家人也不再同意我们这段婚姻，再后来我找到工作在美容院学美容，本以为轻松能放下。可还有孩子牵连。后来接他电话透露我在家里上班让他找到了。他没有去我家我被他哄的心软。约一个闺蜜吃饭先探他口气是怎么想的，结果他是知道闹大知错但还是觉得自己委屈多，再后来闺蜜都流泪了叫我不要跟他一起、跟他一起都断我来往。再然后中途发生了件事件让我突然想法都来不及想就跟随他一起来温州了。来温州后他查我手机记录，所有记录就只有3个陌生男性电话。也确实是联系了一个是男同学一个是姐夫的姐夫一个是曾男友，一一解释后他动手掐我脖子不是很重后平息日子照过，男同学是因为他帮我修车了我请吃饭，关于曾男友是同学结婚大家都熟悉的人那天电话他了下，这样关于姐夫的姐夫这件事上确实是我不对，因为联系最多，姐夫的姐夫结过婚他也多少知道我和我老公吵闹事情。我姐姐和我娘家都和他走的近，然后联系就问其婚姻经营问其男人想法。他都教育我怎么过生活，反正因为这事他再次动手打我，打我问我我全说，反正说我是不对不该找人诉苦（他不允许我联系男性，我联系了就是我的不对）疑心病重疑心我和他发生关系了，我就让他想，当时离离婚这步很近我心里庆幸，最后一次挨打 了，用麻将机上四个方向升降麻将的那个可以拿出来的条打的。眼睛肿了半个月，淤青一个月没消除，骨头有点伤，现在还是痛的没消除，结果他还是不离就生气。我也在房间养伤看他什么情况。情况不理想，就当时说了句即使我出轨都不知道怎么办还想和我过。我都疯了。是爱我吗？我想过逃回去这人没法沟通。可逃没用。他会再次把我家闹到不可收拾。而且他真做的出的人。会报复我家人和那个姐夫的姐夫。后来我心平再次说谈一次，不再打人谈一次。他说好。后来我就说我没出轨你疑心问题。日子真过不下去。只要离婚你开合理条件。听完后他出去打牌几天没回。回来后我问想好了吗？他说我想什么？我说婚姻啊。然后扯我头发。我看不对劲准备寻求帮助，我手机这次过来他都没给我用过，邻居来了我说求你帮我报警。可被他凶的出去。说家事少管，这次是毒打，打到地上无力还用棍子敲腿敲全身，用烟头脸和脚都烫伤。后来不清醒用水浇。。再后来进医院了。我怎么办？当时什么都是空白。傻逼不想活了，现在他死不离，然后扬言报复所有人，要求我好好过，以后不再打我。我害怕这怎么好好过。再过下去我命一死倒了之，。就是死不 了纯属折磨，我打算起诉打算报警我又没勇气。生怕惹怒他遭殃的是我家人和朋友