逾期贷款被起诉后，具体办法如下：
1.借款人应积极应诉处理。
这意味着，一旦收到法院的起诉状副本等相关法律文书，借款人应立即着手准备应诉材料，包括但不限于整理贷款合同、还款记录等证据，以证明自身情况或反驳银行的指控。
2.借款人还需在法院判决后积极履行法院判决和还款义务，避免进一步的法律纠纷。如果判决后未能执行，法院有权采取一系列强制措施，如查封、冻结财产等，直至借款人履行判决。
3.若借款人确实无执行能力，人民法院在查明情况后，会裁定中止执行，待有执行能力时恢复执行。
4.逾期贷款被起诉可能导致一系列严重后果，包括但不限于严重罚息、个人征信报告出现不良征信记录、无法享受贷款优惠以及面临银行的持续追诉。
因此，借款人应充分认识到逾期贷款的危害性，积极采取措施避免被起诉。
为避免逾期贷款带来的不利后果，借款人可以采取以下措施：
1.及时沟通：一旦发现可能无法按时还款，借款人应立即与银行或贷款机构沟通，说明情况并寻求延期还款或分期还款的可能性。
2.利用“容时容差”机制：对于短期内的逾期，如三天之内，银行通常会有一定的宽限期。借款人只需及时联系银行并还清欠款，逾期利息和滞纳金一般不会出现在征信记录中。
3.消除逾期记录：如果逾期记录已经上报征信系统，借款人可以询问放款机构是否已提交征信。如果尚未提交，及时还款有望消除逾期记录。
对于非恶意逾期，借款人还可以要求银行出具“非恶意逾期证明”，以减少对日后申贷的影响。
4.处理异议申请：如果逾期是由个人信息有误或冒名贷款等原因造成的，借款人可以到人民银行相关网点提出异议申请，要求消除不良记录。
找法网提醒，贷款逾期后，借款人需要承担一系列法律后果。
1.根据《中华人民共和国民法典》第六百七十五条的规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。逾期不还的，银行有权依法提起诉讼，要求借款人承担还款责任及相应的违约责任。
2.逾期贷款会导致借款人的个人征信报告出现不良记录，影响其信用评级和日后的贷款申请。
3.借款人还可能面临银行的罚息、滞纳金等经济处罚。
4.在极端情况下，如果借款人拒不履行法院判决和还款义务，法院有权采取查封、冻结财产等强制措施，甚至可能被追究刑事责任。
因此，借款人应充分认识到贷款逾期带来的法律后果，积极采取措施避免逾期或尽快解决逾期问题，以维护自身的信用记录和合法权益。
