离婚后，若孩子不愿跟随男方生活，女方可以与男方进行沟通，了解孩子不愿跟随的具体原因，并尝试寻找解决方案。
1.如果沟通无果，女方可以考虑向人民法院提起诉讼，请求法院对抚养权进行裁决。法院在审理过程中，会综合考虑孩子的年龄、父母双方的抚养能力等因素，以孩子的最佳利益为出发点作出判决。
2.即使孩子最终不跟随男方生活，男方仍享有探望权。女方应当积极配合男方行使探望权，确保孩子能够得到双方的爱与关怀。
离婚后，如果男方不允许女方探望孩子，女方可以通过所在地的居委会进行沟通协商，寻求帮助和支持。居委会作为基层群众自治组织，往往能够发挥调解和协调的作用，帮助双方化解矛盾。
1.如果协商未果，女方可以在收集相关证据的前提下，向人民法院提起侵权之诉。法院在受理请求后，会依法进行调查和审理。
2.在此过程中，女方应当保持冷静和理智，避免采取过激行为。同时，也要积极收集证据，如通讯记录、短信、微信聊天记录等，以证明男方确实存在阻碍探望权行使的行为。
找法网提醒，探望权的中止是指因发生一定的法定事由，致使探望权不宜继续行使，而由人民法院依法暂时停止探望权的行使。探望权的中止以出现法定的中止事由为条件。
1.探望权人是无行为能力人或者限制行为能力人。在此情况下，探望权人可能无法正确行使其权利，甚至可能对子女造成不利影响。
2.探望权人患有严重传染性疾病或者其他严重疾病，可能危及子女健康的。疾病的传播可能对子女的身体健康构成威胁，因此在此情况下需要中止探望权。
3.探望权人在行使探望权时对子女有侵权行为或者犯罪行为，损害子女利益的。这种行为严重违反了法律规定和道德准则，对子女的身心健康造成了严重损害。
4.探望权人与子女感情严重恶化，子女坚决拒绝探望的。在此情况下，即使强行行使探望权也可能无法达到预期效果，反而可能加剧双方的矛盾。
5.其他不利于子女身心健康的情形。这是一个兜底条款，用于涵盖其他可能损害子女身心健康的情形。
