一般来说，人在异地不能够直接起诉抚养权变更，根据法律规定，民事诉讼需原告到被告户籍所在地法院，或被告经常居住地法院提出。
异地法院通常不会受理关于本地居民的抚养权诉讼。对公民提起的民事诉讼，原则上应由被告住所地人民法院管辖；若被告住所地与经常居住地不一致，则由经常居住地人民法院管辖。
因此，找法网提醒，尽管在某些情况下可以尝试在居住地起诉以节省时间和精力，但最稳妥的做法仍然是在被告的户口所在地提起诉讼。
异地起诉抚养权的相关法律规定主要依据《中华人民共和国民事诉讼法》第二十一条。
该条规定明确指出，对公民提起的民事诉讼，由被告住所地人民法院管辖；被告住所地与经常居住地不一致的，由经常居住地人民法院管辖。
这一规定为异地起诉抚养权提供了法律依据，但也限制了异地法院直接受理本地居民抚养权诉讼的可能性。在实际操作中，原告需根据被告的户籍或经常居住地选择合适的法院提起诉讼。
确定和变更子女抚养权需遵循一定的原则：
1.对于两周岁以下的子女，一般随母方生活，但在母方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病、有抚养条件不尽抚养义务等特定情况下，可随父方生活。
2.对于两周岁以上的未成年子女，若父方和母方均要求随其生活，法院会考虑双方的生育能力、子女数量、抚养条件以及祖父母或外祖父母的意见等因素作出判决。
3.若父母双方协议轮流抚养子女且有利于保护子女利益，法院可予准许。在变更子女抚养权方面，若一方要求变更且存在特定情形（如一方因疾病或伤残无力抚养子女等），法院应予支持。
综上所述，确定和变更子女抚养权需综合考虑多种因素，并遵循相关法律法规的规定。
