在食品中吃出异物，向相关的食品安全监管部门进行举报投诉，详细描述遭遇的问题，并附上相关证据，让监管部门介入调查处理。
若监管部门的处理仍未能满足消费者的合理要求，消费者还可以选择向人民法院提起诉讼，通过法律途径来索要赔偿。
找法网提醒，食品中出现异物，不仅关乎消费者权益，还可能触及到刑法领域。具体来说，食品中有异物可能涉嫌以下几种食品安全罪名：
1.生产、销售伪劣产品罪。如果食品中掺入了异物，且这种行为被认定为掺杂掺假、以次充好，且销售金额达到一定数额，那么行为人就可能涉嫌此罪。
2.生产、销售不符合卫生标准的食品罪。若食品中的异物足以引发食源性中毒或食源性疾病，那么相关责任人就可能面临这一罪名的指控。
3.如果异物是生产者、销售者故意掺入的有毒、有害非食品原料，或者他们明知食品中掺有这类物质而仍然销售，那么他们就可能构成生产销售有毒有害食品罪。
在食品中吃出异物后，取证是维权过程中的关键一环。为了确保取证的有效性和合法性，消费者需要注意以下几点：
1.务必保留好购买食品的票据、产品本身、原产品包装以及发现的异物或产品异常状态。这些证据将作为维权的重要依据。
2.考虑到食品的特性，一旦发现问题，应立即拍照取证。这样做可以确保在交涉过程中，即使食品出现变质等情况，也能有清晰的证据来支持自己的诉求。
3.在取证的同时，可以先与商家进行交涉，反映发现的问题，并要求商家给予反馈及赔偿。这一步骤虽然可能不是最终解决问题的关键，但可以为后续的维权行动打下良好的基础。
