网上被造谣，受害人可以报警。
1.在网络环境中，遭受他人造谣属于对自身名誉权等合法权益的严重侵害。
2.当这种造谣行为达到一定的严重程度，例如造成受害者的社会评价显著下降、精神受到严重伤害或者经济受较大损失时，报警便成为维护自身权益的有效手段。
3.公安机关在接到报案后，会依法进行调查取证，并根据调查结果对造谣者采取相应的法律措施，如治安管理处罚乃至刑事责任追究，以确保受害者的合法权益得到恢复和保护。
找法网提醒你，网络造谣个人可能构成多种犯罪，其中最为常见的是诽谤罪和侮辱罪。
1.诽谤罪。
(1)构成要件包括故意捏造并散布虚构的事实，且这些事实足以贬损他人人格、破坏他人名誉，并达到情节严重的程度。
(2)情节严重可能表现为造成被害人或其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果，或者在二年内曾因诽谤受过行政处罚后又再次诽谤他人等情况。
(3)一旦构成诽谤罪，造谣者将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的处罚。
2.侮辱罪。
(1)构成要件则是使用暴力或者以其他方法公然贬损他人人格、破坏他人名誉，且情节严重。
(2)公然是指当着第三者甚至众人的面，或者利用可以使不特定人或多数人听到、看到的方式对他人进行侮辱。
(3)一旦构成侮辱罪，造谣者也将受到三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的处罚。
若他人通过网络平台或其他方式造谣，受害者可以通过以下步骤起诉以维护自身权益：
1.收集证据
(1)受害者需要固定造谣的内容，包括截屏、录音录像等方式留存造谣者发布的言论。
(2)还要收集能够证明该谣言对自身造成损害的证据，如名誉受损导致的社会评价降低可通过周围人的证言来证明；若有经济损失，则需保存好相关的财务票据等。
2.确定被告
明确实施造谣行为的主体是起诉的关键。如果是个人造谣，则以其个人为被告；如果是法人或其他组织造谣，则以该法人或组织为被告。
3.向法院起诉
(1)在准备好起诉状及证据材料后，受害者可以向有管辖权的法院提交起诉状。一般来说，被告住所地或者侵权行为地（造谣行为实施地或者损害结果发生地）的基层人民法院具有管辖权。
(2)在起诉状中，受害者需要写明自身情况、被告主体、诉讼请求（如要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等）以及事实与理由（详细阐述造谣的事实经过及造成的损害）。
法院受理后会按照法定程序进行审理，并依法作出判决以维护受害者的合法权益。
