哺乳期遇到家庭暴力，受害人首先应当确保自身安全，尽快报警并寻求医疗救助。报警不仅是为了及时制止暴力行为，更是为了留下官方记录作为日后维权的证据。
同时，医疗检查能够获取伤情依据，医院出具的医疗报告在维权过程中具有关键作用。在确保安全的前提下，受害人可以向当地社区委员会、妇女联合会或其他相关机构寻求援助和庇护。
找法网提醒，受害人应尽可能多地保留与家暴相关的证据，以备可能的法律行动。这些证据可以包括但不限于：影像资料、录音记录、沟通记录（如短信、邮件等）等。
1.影像资料和录音记录能够直观地展示家暴现场和受害人的受伤情况；
2.沟通记录则可能包含施暴者的威胁、恐吓或道歉等言辞，有助于证明家暴事实的存在。医疗报告和警方调停记录作为官方文件，具有较高的证明力；
3.寻找目击者或了解情况的亲友作为证人，他们的证言也能为受害人提供有力的支持。
家暴的法律后果是严重的。根据法律规定，家暴行为属于违法行为，施暴者将承担相应的法律责任。
1.若家暴行为导致受害人轻伤以上的伤害，将构成故意伤害罪，施暴者将面临三年以下有期徒刑、拘役或管制的刑罚。
2.若伤势达到重伤程度，刑期则可能为三至十年有期徒刑。
3.即使家暴行为未导致轻伤，但频繁施暴或手段残忍的，依据《反家庭暴力法》，警方也有权对施暴者进行行政处罚。同时，受害人有权向法院申请人身安全保护令，以预防家暴行为的再次发生。
