被人诬陷诽谤，法律起诉的程序具体如下：
1.当事人准备好证据材料，然后向法院提交，法院进行审查，符合条件的会立案处理。
2.根据《民法典》第一千一百六十五条的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任，其中的民事权益即包括名誉权。
因此，一旦遭受诬陷诽谤，你可以直接向法院提起诉讼，要求对方公开赔礼道歉并赔偿精神损害。
3.在起诉过程中，需要注意的是，我国刑法规定侮辱罪、诽谤罪（严重危害社会秩序和国家利益的除外）等属于告诉才处理的犯罪。
4.作为受害人，你需要主动向法院提起诉讼，而不是等待检察院提起公诉，如果因受强制、威吓而无法告诉，人民检察院和被害人的近亲属也可以代为告诉。
诽谤诬陷他人的处罚依据主要来源于《治安管理处罚法》和《刑法》。
1.根据《治安管理处罚法》第四十二条的规定：
公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，将受到5日以下拘留或者500元以下罚款的处罚，情节较重的，处5日以上10日以下拘留，并可并处500元以下罚款。
2.如果诽谤侮辱行为情节严重，构成犯罪的，将依据《刑法》第二百四十六条进行处罚：
即以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
找法网提醒你，在起诉诽谤罪时，证据的搜集至关重要，这些证据必须是客观存在的，不能是自己臆想出来的，且能够证明对方实施了诽谤行为。
1.证据可以是多方面的，包括但不限于字报、图书、录音、视频等。这些证据需要能够清晰地反映出对方捏造事实、散布谣言、损害你名誉的行为。
2.在搜集证据的过程中，要确保证据的合法性和真实性，避免使用非法手段获取证据。
3.在确保对方的行为已满足诽谤罪的构成要件时，你可以委托律师向人民法院提交诉状，并附上相关证据材料，法院将根据事实和法律对案件进行审理，并作出公正判决。
