被捉后家属可以通过当地律师事务所寻找律师。
1.若公安机关或检察院对亲友限制了人身自由，依据法律规定，传唤或拘传一般不能超过24小时，且不得以连续传唤或拘传变相羁押。
2.近亲属享有知情权。无论是通过电话通知还是邮寄的刑事拘留通知书，家属都可以向办案人员了解涉嫌罪名以及关押看守所的地点等具体情况。
3.若亲友被刑事拘留或被批捕，只有律师有权会见。在案件审理期间，家属或朋友无法会见犯罪嫌疑人，只有等到法院开庭时才能见到。
找法网提醒，刑事拘留后，律师的作用至关重要。
1.律师可以会见被拘留人员，了解其是否被逼供、是否被欺负或虐待，并提供法律咨询与帮助。
2.律师可以了解涉案罪名与案件相关情况，为被拘留人员提供有针对性的辩护策略。
3.律师还可以代为申请取保候审，为被拘留人员争取暂时的自由。在必要时，律师还可以代为申诉或控告，维护被拘留人员的合法权益。
总之，律师的介入有助于保障被拘留人员的合法权益，确保其在刑事诉讼过程中得到公正对待。
被拘留后找律师时，家属应注意以下几点：
1.选择正规律师事务所。家属应选择有正规资质、信誉良好的律师事务所，以确保律师的专业性和可靠性。
2.了解律师的专业领域。家属应了解律师的专业领域和办案经验，选择擅长处理类似案件的律师，以提高辩护效果。
3.与律师保持沟通。家属应与律师保持密切沟通，及时提供案件相关信息和证据，以便律师更好地了解案情并制定辩护策略。
4.尊重律师的专业意见。家属应尊重律师的专业意见，不要干涉律师的辩护工作，以确保律师能够独立、客观地履行职责。
