对于自由职业者而言，参与并缴纳医疗保险是保障自身健康的重要一环。最划算的方式是充分利用当地政府的医疗保障政策，确保连续缴费以尽快享受医保待遇。
1.在南京等城市，自由职业者可以选择按照固定的缴费基数和比例进行缴费，每月支付包括基本医疗保险费和大病医疗救助费在内的固定金额。
2.及时关注医保政策变动，如缴费基数调整、缴费比例变化等，以便适时调整个人缴费计划，确保缴费效率最大化。
以南京为例，医保缴费基数为固定值（如1000元），医疗保险费按每人每月110元的标准缴纳，其中基本医疗保险费100元，大病医疗救助费10元。
值得注意的是，自由职业者需连续缴费6个月后方可享受医保待遇，包括住院、门诊特定项目等，这一规定要求自由职业者保持缴费的连续性和稳定性。
找法网提醒，自由职业者的医保待遇与在职人员相同，均享受包括住院、门诊特定项目、门诊慢性病和门诊精神病以及大病医疗救助等在内的全面医疗保障。
1.医保中心会为自由职业者建立个人账户，并按月划入一定比例的资金，该比例随年龄增长而略有提高，以确保不同年龄段的自由职业者均能获得相应的医疗保障。
2.当自由职业者找到单位就业后，可以顺利转为在职人员的参保方式，继续享受医疗保障；同样，在职人员失业后也可转为自由职业者身份继续参保，确保了医保制度的连续性和稳定性。
总体而言，自由职业者通过按时足额缴纳医疗保险费，可以享受到与在职人员相同的全面医疗保障待遇。
