面对辞职后养老保险的转移问题，劳动者可以采取以下步骤来确保养老保险能够顺利转至新单位继续缴纳。
1.劳动者离职后，原单位会从其公司账户内做减员处理，这是转移养老保险的第一步。
2.劳动者有两个选择：
(1)自己按自由职业者的身份继续缴纳社会保险。
(2)将保险关系转移到新公司账户内，由新公司继续缴纳社会保险。
3.如果新公司在外地，劳动者还需先办理社会保险关系的转移手续。具体流程包括：
(1)原单位提交相关材料至当地人力资源和社会保障局社会保险中心，将劳动者的个人账户做减员处理。
(2)劳动者在办理转移手续前，需补缴与原单位解除劳动合同期间所欠缴的费用，并办理续保手续。
(3)提供新单位所在地的详细地址、单位名称、开户行名称、银行账号等信息给社保中心，以便准确转移养老保险个人账户金额及期间利息。
(4)由于各地手续可能有所差异，建议拨打全国统一的社会保障咨询电话12333进行进一步咨询。
找法网提醒，在办理辞职后养老保险转移至新单位的过程中，参保人员需注意以下几点：
1.确保在新就业地已按规定建立基本养老保险关系和缴费。
2.由用人单位或参保人员本人向新参保地社保经办机构提出转移接续的书面申请。
3.新参保地社保经办机构将在规定时间内审核申请并发函至原参保地社保经办机构。
4.原参保地社保经办机构在接到同意接收函后也将及时办理转移手续。
5.新参保地社保经办机构在收到转移的基本养老保险关系和资金后应尽快办结相关手续，并通知用人单位或参保人员。
6.养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档存在，可补可不补。
因此，在办理转移手续时无需过于担心缴费年限的连续性问题。为确保个人权益不受损失，建议参保人员及时关注养老保险转移进度并妥善保管相关凭证材料。
