面对电话骚扰，个人可以采取多种措施来维护自身权益，具体如下：
1.最直接有效的方法是将骚扰电话拉入黑名单，这样对方将无法继续通过电话进行骚扰。
2.还可以联系电话服务商的客服部门，对骚扰电话进行举报，请求其进行警告或采取其他必要的措施。
3.若骚扰行为持续且严重，受害人应当果断选择报警处理，警方会根据相关法律规定对骚扰者进行处罚，通常可处以最低五日的拘留或者最高五百元的罚款。
找法网提醒，骚扰的立案标准涉及多个方面，主要包括但不限于以下几种行为：
1.通过写恐吓信或其他方式威胁他人生命安全的；
2.公然侮辱他人或编造事实造谣他人的；
3.假造事实污蔑别人，意图使别人受到法律追究的；
4.多次发送侮辱、威胁信息，扰乱他人正常生活的；
5.窥看、偷听或散布他人隐私的。
只要符合上述行为之一，且情节严重到需要追究刑事责任的，即可立案处理。对于此类行为，一般会根据具体情况给予拘留或罚款的处罚。
骚扰行为的处罚标准依据其情节的轻重而有所不同。
1.对于情节轻微的骚扰行为，虽然不构成犯罪，但仍需依法处以五日以下拘留或者五百元以下罚款的行政处罚。
2.而对于情节较重的骚扰行为，处罚力度会相应加大，可处以五日以上十日以下拘留，并可以并处五百元以下罚款。
需要注意的是，这里的“情节严重”通常指的是骚扰行为的次数频繁、手段恶劣、对受害人造成较大心理或生活困扰等情况。
《中华人民共和国治安处罚法》也明确规定了相关处罚条款，为打击骚扰行为提供了法律依据。
