当遭遇人格侮辱时，维护自身权益的首要步骤是及时举报。
1.举报的方式有多种，最直接有效的是直接拨打110报警电话，向警方陈述遭受侮辱的详细情况。
2.也可以前往当地公安机关进行报案，提交相关证据材料，如录音、录像、文字信息等。
3.公安部门在接到报案后，会根据情节严重程度进行立案处理，确保案件得到妥善处理。
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，对于公然侮辱他人的行为，将依法进行处罚。
1.情节较轻的侮辱行为，可能会受到五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚。
2.情节较重的侮辱行为，如公然侮辱他人且造成严重后果的，则可能面临五日以上十日以下拘留，并可以并处五百元以下罚款的处罚。
对于涉及刑事罪名的侮辱行为，如侮辱罪等，则可能受到相应的刑法处置。
人格侮辱的行为多种多样，包括但不限于以下几种情况：
1.直接侮辱：直接对他人进行辱骂、谩骂等言语攻击，损害他人名誉和尊严。
2.间接侮辱：通过传播谣言、捏造事实等方式，对他人进行诽谤和诋毁，破坏他人声誉。
3.网络侮辱：利用互联网等网络平台，发布侮辱性言论或图片，对他人进行网络暴力。
4.肢体侮辱：通过肢体接触或动作等方式，对他人进行侮辱和挑衅，如推搡、殴打等。
以上行为均属于人格侮辱的范畴，不仅会对受害人造成心理伤害，还可能影响其社会声誉和人际关系，所以我们应该坚决反对任何形式的人格侮辱行为，维护个人尊严和社会公序良俗。
你知道哪些行为属于人格侮辱吗？如果你或身边人遭遇此类问题，请立即采取行动。找法网将持续为你提供法律帮助，守护你的权益。
