企业年金的提取方法类似于养老保险。
1.劳动者必须办理退休手续或完全丧失劳动能力后，才能从个人账户中提取企业年金。
2.未退休的劳动者不得提前提取企业年金，如果劳动者需要出国定居，也可以申请提取企业年金。
3.对于不需要一次性领取的劳动者，企业年金的发放方式类似于养老保险，即在退休后按月领取，根据劳动者企业年金账户的额度进行按比例分配。
根据《企业年金办法》第二十四条的规定，符合以下条件之一的劳动者可以领取企业年金：
1.职工在达到国家规定的退休年龄或者完全丧失劳动能力时，可以从本人企业年金个人账户中按月、分次或者一次性领取企业年金。
2.出国（境）定居人员的企业年金个人账户资金，可以根据本人要求一次性支付给本人。
3.职工或者退休人员死亡后，其企业年金个人账户余额可以继承。
根据《企业年金办法》第二十五条的规定，未达到上述企业年金领取条件之一的，不得从企业年金个人账户中提前提取资金。
企业年金的领取方式主要有两种：
1.按月领取：劳动者在退休后，可以根据自己企业年金账户的额度，按比例分配，按月领取企业年金。
2.一次性领取：劳动者在达到法定退休年龄、完全丧失劳动能力或出国定居时，可以选择一次性领取企业年金。此外，如果劳动者死亡，其企业年金个人账户余额也可以由继承人一次性领取。
总的来说，企业年金作为养老保险的补充保障，旨在更好地保障劳动者的利益，吸引和留住人才。劳动者在提取企业年金时，应遵守相关规定，确保权益的合法性和安全性。
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