女方在离婚案件中争取抚养权，可以采取以下几种策略。
1.如果子女在两周岁以下，女方通常具有较大的优势，因为法律规定两周岁以下的子女一般随母方生活。
2.如果女方已经做了绝育手术或因为其他原因丧失了生育能力，这也是一个重要的优势。
3.如果子女长期与女方生活在一起，并且改变生活环境对子女健康成长不利，法院可能会倾向于将抚养权判给女方。
4.如果女方没有其他子女，而对方有其他子女，这也是一个有利于女方的因素。
5.如果男方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或存在其他不利于子女身心健康的情形，那么女方也可以主张自己更适合抚养子女。
6.如果子女与女方及其外祖父母生活多年，并且外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾，这也可能使女方在争取抚养权时更有优势。
7.如果子女是八周岁以上且主动要求与母亲生活，这也是女方争取抚养权的一个重要因素。
抚养权的变更需要满足一定的条件。
1.如果与子女共同生活的一方因为患有严重疾病或伤残无力继续抚养子女，那么另一方可以提出变更抚养权的请求。
2.如果与子女共同生活的一方不尽抚养义务或者有虐待行为，或者其抚养行为对子女的身心健康有不利影响，这也可能导致抚养权的变更。
3.如果子女是八周岁以上且愿意随另一方生活，那么这也是变更抚养权的一个条件。
4.如果存在其他正当理由需要变更抚养权，也可以向法院提出请求。
在决定抚养权归属时，子女的意愿也是一个重要的考虑因素。
1.特别是在子女已经具备足够判断力和自主能力的情况下，他们的意愿应当得到尊重。
2.如果子女主动要求与母亲生活，那么法院在判决抚养权时可能会倾向于满足子女的意愿。
3.这并不意味着子女的意愿是唯一决定因素，法院还需要综合考虑其他各种因素，如父母双方的抚养能力、子女的实际生活环境和需要等，以做出最有利于子女的判决。
抚养权的争夺往往伴随着复杂的情感纠葛和法律问题，希望本文能为您提供有益的参考。如果您在抚养权方面还有疑问或需要进一步的帮助，欢迎随时在找法网上提问，我们将竭诚为您服务。
