合同违约赔偿损失的法律依据主要源自《民法典》的相关规定。
1.根据《民法典》第五百七十七条，当一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定时，应当承担违约责任，其中包括赔偿损失的责任。
2.第五百八十四条详细规定了损害赔偿的范围，即损失赔偿额应相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违约一方订立合同时预见到或应当预见到的因违约可能造成的损失。
在确定赔偿损失的方法时，当事人可以选择约定违约金或约定损失赔偿额的计算方法。
1.根据《民法典》第五百八十五条，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
2.若约定的违约金低于造成的损失，人民法院或仲裁机构可根据当事人请求予以增加；若约定的违约金过分高于造成的损失，人民法院或仲裁机构可根据当事人请求予以适当减少。
3.赔偿损失的方法应遵循完全赔偿原则，即违约方应对受害人因违约行为所遭受的全部损失承担赔偿责任。
在涉及违约金的调整时，法院遵循一定的规则。
1.根据《民法典》第五百八十五条，若当事人约定的违约金低于造成的损失，人民法院或仲裁机构可根据当事人的请求予以增加。
2.若约定的违约金过分高于造成的损失，人民法院或仲裁机构可根据当事人的请求予以适当减少。
3.这一规则旨在平衡双方当事人的利益，确保违约金的合理性和公平性。
4.法院在调整违约金时，还会考虑到违约方的过错程度、受害方的实际损失以及合同履行情况等因素。
5.《民法典》为合同违约赔偿损失提供了明确的法律依据和规则。
6.在实际操作中，当事人应根据合同约定和法律规定，合理确定赔偿损失的方法，并在必要时寻求法律救济，以维护自身合法权益。
7.法院在审理相关案件时，也会依法进行公正、合理的判决，确保合同双方当事人的权益得到平衡保护。
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