个人借款利息计算方法是：
利息＝本金×天数×利率。
1.当事人有约定的，按约定计算利息，但约定的利息不能超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍;
2.如果没有约定利息的，视为没有利息，债权人不能主张支付利息。
《中华人民共和国民法典》第六百八十条
【禁止高利放贷以及对借款利息的确定】禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。
借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。
借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息;自然人之间借款的，视为没有利息。
找法网提醒您，借款人无力偿还借款时处理方式如下：
1.可以征得债权人的同意，分期支付债务；
2.债权人有权申请强制执行；
3.请求家属帮助偿还等。
《民法典》第六百七十五条
借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
本金需要偿还，但是超过法律规定的利息部分，可以不用偿还。
法律禁止高利贷，高利贷是不受法律保护的。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
