3岁孩子抚养权怎么争取

　　1.证明自己有抚养能力：可以提供自己的学历、工作、收入等方面的证明，以及家庭成员的情况，如家庭成员的健康状况、家庭环境等。这些都可以证明自己有抚养孩子的能力和条件。

　　2.证明对方不适合抚养孩子：如果对方存在不良嗜好、患有严重疾病、没有抚养能力等情况，可以向法院提供证据，以证明对方不适合抚养孩子。

　　3.证明自己与孩子的关系更亲密：可以提供自己与孩子共同生活的照片、视频、见证人证言等证据，以证明自己与孩子的关系更亲密，更适合抚养孩子。

　　4.听取孩子的意见：如果法院认为孩子已经有一定的认知能力，会考虑孩子的意见。可以与孩子沟通，听取孩子的想法，帮助孩子理解自己的立场和情况。

　　争取孩子抚养权有以下好处：

　　1.抚养权常常意味着与孩子共同居住权。

　　2.抚养权包含了第一监护权的内容。

　　3.取得抚养权的一方不用向对方支付抚养费。

　　4.取得抚养权的一方可以控制对方探望权。

　　5.取得抚养权的一方在财产分割时具有一定的优势。

　　6.抚养孩子的一方可以培养出更加深厚的母爱或父爱。

　　离婚孩子抚养权可以变更，若双方协议变更的，则双方需要向法院提供依法订立的书面协议、本人身份证、户口簿、离婚证、子女出生证等材料。若双方起诉变更的，则需要双方提供起诉状、本人身份证、户口簿、离婚证、子女出生证等材料。

　　找法网提醒您，根据《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

　　（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

　　（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

　　（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

　　（四）有其他正当理由需要变更。