1.了解政策：在办理退保之前，参保人员需要了解当地养老保险退保政策，包括退保条件、退保手续等。可以通过咨询社保局、查阅相关政策文件或者上网查询来获取相关信息。
2.填写申请表：参保人员需要填写养老保险退保申请表，表格一般可以在社保局或者其官方网站上下载。填写时要注意填写准确、清晰，确保信息的真实性。
3.准备材料：在办理退保时，参保人员需要准备一些必要的材料，具体所需材料可以咨询社保局或者查阅相关政策文件。
4.递交申请：将填写好的退保申请表及所需材料一并递交给社保局。办理时要注意保留好相关证明材料的复印件，以备后续需要。
5.等待审核：社保局会对退保申请进行审核，一般会在一定时间内给予答复。参保人员需要耐心等待审核结果。
养老保险退保一般需要15天左右才能够到账，不同地区到账时间有所差异，有的当天就能够到账。找法网提醒您，城乡居民养老保险可以退，但是必须满足以下条件之一：
1.参保人死亡；
2.参保人出国定居；
3.参保人重复参保，比如说既购买了城乡居民养老保险，又购买了职工保险，那么就可以退掉城乡居民养老保险，即使买了双层保险，到了退休年龄，参保人还是只可以选择其中的一种养老待遇，不能领取双份保险；
4.参保人达到了法定退休年龄，缴费年限累计不满15年。目前男性需要在60周岁才可以退休，而女性一般需要年满55周岁才可以退休。
1.投保人有效身份证明；
2.退保申请书，也就是解除保险合同申请书；
3.最后一次保费缴纳凭证；
4.保单；
5.如果是委托别人办理退保的，则一般还需要提供授权委托书和被委托人的有效身份证件等。
