1.离婚冷静期的好处，给对方一个足够的思考空日，让对方足够冷静，避免情绪化而离婚，这样能够在挽救婚姻上做一次努力。因为很多夫妻都是因为一时冲动而选择了离婚，离婚以后又有后悔的可能，所以对于这种情况的离婚设立离婚冷静期非常的好。
2.离婚冷静期的弊端，首先离婚冷静期增加了离婚的成本，因为设了离婚冷静期以后，夫妻双方需要去两次民政局才能够办离婚。
《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。
前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。
找法网提醒您，离婚冷静期后办理协议离婚需要需要以下材料：
1.双方的结婚证等婚姻关系证明；
2.本人的户口本、身份证等身份证明；
3.双方当事人共同签署的离婚协议书；
4.各提交2张2寸单人近期半身免冠照片；
5.《申请离婚登记声明书》。
离婚冷静期后办理协议离婚所需条件有如下：
1.双方是合法有效的婚姻关系；
2.双方必须完全自愿，离婚的意思表示必须真实；
3.双方必须具有完全的民事行为能力；
4.离婚协议必须合法有效；
5.离婚协议必须经婚姻登记机关的审查批准。
《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
