离婚后孩子一岁多了向对方索要抚养费如下：
1.与对方协商：首先，可以与对方协商，尝试达成一个双方都能接受的解决方案。
2.寻求法律援助：如果协商无果，可以寻求法律援助，向法院提起诉讼，要求对方支付抚养费。
在向对方索要抚养费时，需要提供相关证据，例如：收入证明、银行转账记录等。同时，需要明确抚养费的具体金额和支付方式。
起诉要抚养费需要三到六个月，但有特殊情况的除外。根据相关法律规定，人民法院适用简易程序审理案件的，审理期限为三个月。人民法院适用普通程序审理的案件，审理期限为六个月，有特殊情况的除外。
找法网提醒您，《中华人民共和国民事诉讼法》第一百五十二条
人民法院适用普通程序审理的案件，应当在立案之日起六个月内审结。有特殊情况需要延长的，由本院院长批准，可以延长六个月；还需要延长的，报请上级人民法院批准。
第一百六十四条人民法院适用简易程序审理案件，应当在立案之日起三个月内审结。
不支付抚养费一般不会构成犯罪。一方不支付抚养费的，另一方可以以子女的名义向法院提起诉讼。
如果法院判决对方支付抚养费后，对方仍不执行法院作出的关于抚养费的生效判决的，可以在判决书规定的履行期限届满后两年内向法院申请强制执行。
拒不执行人民法院判决的，可以予以15日以下的拘留。有能力执行拒不执行，情节严重的，还会构成犯罪，要处3年以下有期徒刑、拘役或者罚金。
