同居关系解除是可以由双方当事人自行解除，向人民法院起诉时，如果仅请求解除同居关系的，人民法院不予受理，当事人因同居期间财产分割或者子女抚养纠纷提起诉讼的，人民法院应当受理。
找法网提醒您，根据《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释（一）》第三条当事人提起诉讼仅请求解除同居关系的，人民法院不予受理；已经受理的，裁定驳回起诉。
当事人因同居期间财产分割或者子女抚养纠纷提起诉讼的，人民法院应当受理。
男方支付彩礼，男女双方没有办理结婚登记，只是同居的，解除同居关系时，男方可以主张返还彩礼。
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五条当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
（一）双方未办理结婚登记手续;
（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活;
（三）婚前给付并导致给付人生活困难。
适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。
解除同居关系协议书是对解除同居关系、财产分割、子女抚养等问题达成一致意见的协议书。因此需要包括以上内容，或者部分内容，对未约定的内容，可以去法院起诉(双方都未结婚的同居，解除同居关系的除外)
1.解除同居关系的双方的姓名、性别、住址、身份证号、民族、出生年月等个人信息;
2.解除同居关系双方对同居财产的处理，如，同居关系财产的归属，债务如何分割等等，只要是财产的，都可以列入其中，进行约定;
3.对子女的抚养达成协议的，子女抚养的问题。如，抚养费由谁支付、抚养费的数额、抚养费的支付方式、子女探望等;
4.违约的处罚措施。如一方违约，需要支付对方多少钱。
