在没有保险的情况下，如果遭受了意外损害，可以通过以下几个途径进行索赔：
1.协商赔偿：若多方当事人对于赔偿事宜达成了一致意见，可通过协商的方式进行赔偿。
2.司法索赔：当协商无法达成一致时，当事人可以向人民法院提起诉讼，依据相关法律规定要求对方进行赔偿。
3.救助基金：在紧急情况下，可以向有关部门申请救助基金。
买保险要注意的事项包括：
1.根据自己的实际需求选择保险险种，如果想要给自己的身体健康做保障，建议可以考虑重疾险、医疗险等，如果担心发生意外，建议考虑意外险，如果担心老无所依，建议考虑寿险等；
2.投保健康险的时候，一定要如实告知健康告知的内容，切勿隐瞒，但也不需要无限告知，健康告知没有问到的内容，倒也没有必要告知；
3.一定要仔细阅读保险合同，不仅仅是保障内容要看明白，免责条款也一定要看清楚，遇到不懂的地方，一定要及时和保险公司方沟通。
找法网提醒您，当购买保险并完成保费支付后，一般是次日生效，但是生效后必须过了等待期才能申请理赔，不同类型的保险产品的等待期是不同的。以下是几种常见保险的等待期。
1.重疾险的等待期一般是90天或180天；
2.医疗险的等待期一般是30天；
3.寿险的等待期一般是180天。
4.因意外伤害出险没有等待期。
