1.首先要确认自己是否符合退保要求，可以拨打保险客服电话咨询，也可以到保险公司询问;
2.确认自己符合退保条件后，按要求准备相关的退保资料；
3.然后带上材料到当地的保险公司柜台办理退保手续，需要领取并填写一份《保险合同解除申请书》，填好后交给保险公司工作人员，另外还需填写一些文件说明，看清签字即可;
4.指定自己用于退保的银行账户，如果是新卡，则要给对方银行卡的复印件;
5.等待保险公司审核，审核通过后保险公司会将款项打到指定的银行账户上。
1.身份证：投保人的身份证或护照，当初投保用的什么证件就用什么证件。
2.缴费凭证：近期的缴费发票或收据即可。
3.退保申请书：既可以在官网下载打印，也可以在服务网站柜台直接领取填写。
4.保单原件：只有电子保单的，打印电子保单即可。
5.银行账户：为了从保险公司获得退款金的转账，一般需要开户银行、开户人、银行号码等账户信息。
6.其他资料：委托他人退款时，还需要退款委托书和委托人身份证。
保险退保是没有时间限制的，只要我们想退保随便哪个时间都可以申请，直接向保险公司提交退保申请就可以了。找法网提醒您，不过我们需要注意退保给我们带来的损失，不同的时间申请退保，所退还的费用是不一样的。
保险退保时间分为犹豫期退保和正常期退保，在保险的犹豫期申请退保，保险公司需要扣除10元左右的工本费，然后退还我们所缴纳的全部保费，也就相当于全额退保了，对于我们而言损失是比较少的。
规定的犹豫期时间，就属于正常期退保了，在这个时间段申请退保，保险公司只退还保单的现金价值，部分保单的现金价值是低于所交保费的，所以损失会比较大。
