贷款利息计算方法有如下：
1.如果贷款利息的计息期是整年或整月的，那么相应的贷款利息为本金乘以年或者月数再乘以利率；
2.如果贷款利息的计息期有整年或整月又有零头天数的，那么相应的贷款利息为本金乘以年或者月数再乘以利率。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十六条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
欠银行贷款不还的诉讼时效是3年。
找法网提醒您，根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条【普通诉讼时效、最长权利保护期间】向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
欠银行贷款一直还不上的办法如下：
1.借款人可以在还款期限前，向银行申请延期的，银行同意的，可以延期，不会发生逾期的情形；
2.当还款金额过大，还款能力不足时，可以申请分期还款，可以将欠款分成多期归还，缓解每一期的还款压力；
3.如果欠款金额不大，可以先向亲朋好友借钱将银行的欠款还上，事后再归还借的钱；
4.手里有首饰珠宝、房产、车辆等财物时，可以将这些物品进行折现，折现以后可以用来归还银行欠款。
