侵犯姓名权一般赔偿精神损害，精神损害的赔偿数额根据以下因素确定：
1.侵权人的过错程度，法律另有规定的除外；
2.侵害的手段、场合、行为方式等具体情节；
3.侵权行为所造成的后果；
4.侵权人的获利情况；
5.侵权人承担责任的经济能力；
6.受诉法院所在地平均生活水平。
法律、行政法规对残疾赔偿金、死亡赔偿金等有明确规定的，适用法律、行政法规的规定。
姓名权被侵犯解决方法是要求被侵权人停止侵害，恢复其名誉，消除不良的影响，对被侵权人赔礼道歉，并可以侵权人要求赔偿损失，情况严重的，还可以依法索要精神损害赔偿。
法律依据：《民法典》
第一千一百六十七条侵权行为危及他人人身、财产安全的，被侵权人有权请求侵权人承担停止侵害、排除妨碍、消除危险等侵权责任。
第一千一百八十三条侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
找法网提醒，遇到侵犯姓名权的起诉流程如下：
1.写好起诉书；
2.携带证据和起诉书到法院立案并交诉讼费；
3.法院开庭审理过程主要有：宣读法律纪律、开场白、询问是否回避、询问材料是否收到、法庭调查阶段（具体包括原告陈述、被告答辩、原告举证、被告质证、被告举证、原告质证、法官问话）、法庭辩论阶段、最后陈述阶段、退庭后核对笔录、宣判等几个阶段。
4.执行判决。如败诉方不主动履行生效裁判文书确定的义务，胜诉方可依法申请强制执行。定，被侵权人有权请求侵权人承担侵权责任。
